Прочтений: 2530Томск
Вопрос ученому: все ли могут быть спортсменами?
www.aif-nn.ru
Олег Загревский, профессор, доктор педагогических наук, заведующий кафедрой гимнастики и спортивных игр факультета физической культуры ТГУ:
— Что такое склонность? На мой взгляд, это, прежде всего, психофизиологическое понятие. Оно базируется на врожденных способностях человека, и судить о них, как известно, позволяют определенные нормативы и тесты.
В каждом виде спорта существуют свои критерии оценки пропорций звеньев тела. Впрочем, учитываются не только антропометрические данные, но и, безусловно, психологические аспекты. Человеку, который допустим, не обладает чувством бесстрашия и боится рисковать просто не суждено прыгать с трамплинов на лыжах, даже при отличных физических способностях.
Чтобы понять, что еще оказывает влияние на спортивную судьбу, нужно вспомнить анатомию и строение человеческого тела. В каждой мышце волокна бывают двух типов — быстрые и медленные. Медленно сокращающиеся волокна еще называют красными, потому что в них находится много красного мышечного пигмента — миоглобина. Эти волокна отличаются хорошей выносливостью. Быстрые волокна, по сравнению с красными, обладают небольшим содержанием миоглобина, поэтому их называют белыми. Они отличаются высокой скоростью сокращений и позволяют развивать большую силу.
У каждого человека соотношение красных и белых волокон бывает разным. Без одних не могут обойтись метатели, штангисты, бегуны на короткие дистанции — все те, кому требуются сила и скорость. Другие важны для бегунов на длинные дистанции и в других видах спорта, где требуется большая выносливость.
Но не стоит сбрасывать со счетов внутреннюю потребность человека, стремление к достижению желаемой цели. Истории известна масса совершенно фантастических спортивных карьер, когда результаты достигаются не благодаря, а вопреки. Прекрасный пример — четырехкратный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Алексей Немов. Тренеры никогда не отмечали у него особо выдающихся данных, плюс ко всему ситуацию осложняли проблемы со здоровьем — в детстве он получил серьезную травму. Тем не менее, Немов не бросил гимнастику — наоборот, стал усиленно тренироваться. Умение преодолевать себя, проявить характер — еще одно слагаемое формулы высоких спортивных достижений.
Кстати, если заглянуть в далекое прошлое, то можно удивиться тому, кто именно в те времена достигал вершин спортивного мастерства. Сейчас сложно представить, но олимпийские чемпионы, к примеру, 1896 года совсем не задумывались о своих природных данных, это не было решающим фактором. Результаты достигались только за счет определенных усилий и труда. Разумеется, назвать их выдающимися по нынешним меркам довольно сложно. Показатели соответвуют уровню третьего разряда — очень массового и вполне доступного для современного человека.
Одним словом, возможности человеческого организма поистине неисчерпаемы. Однако развиваются и реализуются они только в процессе большой работы души и тела.
Следите за нашим Telegram, чтобы не пропускать самое интересное
Самое обсуждаемое
В Госдуме отреагировали на слова томского депутата Собканюк о тунеядцах70
Праздник Весны и Труда 1 мая 2024: его история и традиции46
Томск пока отказался от создания городского парка автобусов. Все силы пойдут на обновление электротранспорта37
В Томске 8-летняя девочка погибла после наезда автомобиля29
Перевозчик отказался от автобусного маршрута №36/37. Жители левобережья Томска бьют тревогу26
Мэр Томска даст показания по делу омского экс-чиновника, обвиняемого в получении взятки21
Единый реестр воинского учета заработает в России с ноября 2024г17
Можно ли жарить шашлыки на даче при особом противопожарном режиме в Томске?17
Мэрия Томска планирует покупать по 5 троллейбусов в год. Возможно, электротранспорт запустят до Зеленых Горок15
Пятерых человек увезли в больницу после ДТП в Томске15
16:30Штормовое предупреждение объявили по Томской области на 5-6 мая
16:00В России хотят смягчить требования к тонировке боковых стекол машин
15:30Суд в Томске приговорил военного к 8 годам колонии за оставление места службы
14:30Как покрасить яйца на Пасху натуральными продуктами?
13:21Следы медведя обнаружили в районе томского поселка