Стоматолог рассказала, как сахар влияет на зубы

Употребление сладких леденцов лучше свести к минимуму, так как они негативно влияют на зубную эмаль, рассказала стоматолог-ортодонт Мария Балакирева. После таких продуктов необходимо почистить зубы, чтобы убрать оставшиеся от сладостей частички.

«Самое важное, чтобы на зубах не оставались углеводы. Чистить зубы постоянно, после каждого приема пищи, я не могу рекомендовать по той причине, что появится чувствительность эмали, но есть такое хорошее средство, как ирригатор, которое под струей воды эффективно очищает зубы», — рассказала Мария Балакирева в интервью телеканалу RT.

Специалист посоветовала есть больше овощей и фруктов, например, яблоки, которые помогают очистить эмаль.

Многие люди пытаются очистить эмаль лимоном, рассказала стоматолог, но этого делать не стоит, потому что от такого агрессивного воздействия эмаль начинает стираться.