Успеть за 100 дней: хватит откладывать, начни сейчас
Меняем образ жизни, отдыха и даже профессию до Нового года вместе с подпиской MiXX от Tele2
«Год пролетел незаметно» — знакомое чувство? Кажется, только вчера отпраздновали Новый год, запланировали кучу целей, но вот заканчивается сентябрь, впереди начинает маячить 2024-й, а с ним — новые желания и планы. Есть ли смысл ждать наступления нового года, чтобы начать исполнять свои мечты? Однозначно нет! Иначе жизнь превратится в сплошное ожидание.
Начать реализовывать новые планы (или наконец-то воплотить в жизнь все отложенные) — вот что хочется начать делать. Тем более есть такой вдохновляющий повод — 100 дней до Нового года. Пора выходить чаще на прогулки с любимой музыкой, посмотреть сериал, который давно хотел, наладить режим сна и тренировок, отправиться в путешествие и даже освоить новую профессию.
Сейчас расскажу, что получилось у меня. Менять свою жизнь буду в соответствии со своим планом, который успел набросать сразу же после боя курантов еще в начале этого года, а помогать мне в этом будет мультиподписка MiXX* от Tele2.
Цель №1. Улучшить здоровье
С беспрерывной работой легко заработать только выгорание, постоянную усталость и отсутствие сил на решение важных задач. Все это я ощущаю последние полгода.
Изменить свой образ жизни и режим дня бывает сложно. Но я настроен решительно и времени на то, чтобы выработать привычку, у меня чуть меньше 100 дней. Как раз до боя курантов. Как часто бывает — здесь, главное, начать.
Недавно я искал разные техники по чередованию работы и отдыха. Мне понравился так называемый метод помидора (от итальянского Pomodoro**). Суть в том, что на 25-30 минут я полностью погружаюсь в работу, а следующие 5 или 10 минут расслабляюсь. Иногда работаю беспрерывно час, отдых в этом случае тоже увеличиваю до 15 минут. Этого времени хватает, чтобы сделать небольшую разминку или выйти на свежий воздух. Практикую «метод помидора» последнюю неделю и, мне кажется, стал чувствовать себя лучше.
В дополнение к этому я решил начать заниматься спортом три раза в неделю. Нехватка времени и усталость все время мешали добраться до спортзала. Тогда я выбрал другой путь — онлайн-тренировки дома. Теперь понимаю, насколько это удобно. Не нужно специально куда-то идти, а еще – можно выбрать самому время для занятий и вид тренировки по душе и своим силам.
Мой выбор пал на популярный сервис онлайн-тренировок для дома FitStars(4+)***. Доступ к нему у меня появился благодаря подписке MiXX от Tele2 — конструктору, который позволяет собрать самые любимые сервисы в одну подписку и неплохо сэкономить, что перед Новым годом особенно актуально.
Ничего лишнего — собираешь нужные услуги и используешь максимум возможностей. Например, несколько онлайн-кинотеатров на выбор, «VK Музыка» (12+) без рекламы, библиотека аудиолекций Lectr(18+)****, упомянутая выше платформа для онлайн-тренировок FitStars — это и многое другое можно найти в MiXX. Стоимость подписки в зависимости от объема составит от 250 до 400 рублей в месяц, что значительно дешевле, чем подключать те же сервисы по отдельности.
Цель №2. Научиться проводить время с удовольствием
На первый взгляд кажется, что здесь сложного? Но если разобраться, ежедневно на нас наваливается столько дел, что оставшегося времени хватает только на то, чтобы выдохнуть. Учеба или работа, забота о детях, покупка квартиры или ремонт — мы смело погружаемся в эту пучину дел и вот уже забываем о себе.
Недавно я задался вопросами: а что ужасного случится, если я не буду брать на себя лишнюю работу, если я закажу клининг и готовую еду, вместо того чтобы делать все самому? Ничего страшного не произойдет, а я освобожу немного времени для себя любимого. Например, посмотрю сериал, который давно хотел. Это поможет на время уйти от повседневных забот и разгрузить голову. Решено — как минимум до конца года уделять час вечернего времени на такой отдых.
К выбору фильма для вечернего просмотра я подхожу довольно скрупулезно, читаю отзывы, чтобы не тратить время на плохие проекты. Пока изучаю каталоги онлайн-кинотеатров PREMIER(16+) и Okko(18+)*****. Они тоже доступны по подписке MiXX от Tele2. Проекты тут по большей части российские. Смотреть можно как на телевизоре, так и телефоне/планшете, установив нужное приложение. Думаю, выбрать сериал «Чикатило» с Нагиевым в главной роли. Интересно больше узнать про эту историю, тем более у сериала высокий рейтинг и он полностью вышел.
Но сериал — это про свободное время дома. Иногда хочется занять себя чем-нибудь интересным по пути на работу или просто во время прогулки. Итак, смотрим, что там еще есть в подписке MiXX? Отлично, аудиолекции на сервисе Lectr. Темы разные — история, психология, кино, спорт, еда и так далее. Интересно звучит подборка на тему «Забота о себе». То, что нужно перед холодной осенью и долгой зимой.
Цель №3. Сделать свою компьютерную игру
Хотите поменять профессию? Конец года — отличное время, чтобы начать учиться новому, не ждать наступления января. Я всегда был страстным геймером, вдохновлялся мирами и историями, созданными в компьютерных играх. Но долгое время считал, что это всего лишь хобби.
Еще прошлой зимой я начал задумываться, что моя страсть к играм и любовь к креативу могут привести к чему-то большему, и после долгих размышлений решил попробовать себя в гейм-дизайне. Сначала долго откладывал, потом началось лето, отпуск, учиться не очень хотелось. В сентябре решил, что подожду уже 2024 года, ведь новый год — новые начинания. Когда я рассказал об этом своему другу, он начал со мной спорить: «Зачем ждать, если ты конкретно знаешь, чего хочешь и есть возможность начать уже сейчас? Только потеряешь время».
Я понял, что он прав. Просто так, без необходимости ждать нет смысла, ведь у меня есть возможность начать обучение в ближайшее время. В итоге недавно я начал курс по гейм-дизайну в «Нетологии»(12+). И даже в этом случае подписка MiXX сэкономила 7% от стоимости курса. Курс идет почти три месяца — поэтому к новому году я как раз его закончу.
Цель №4. Привести в порядок рабочее место. И не замусорить его обратно
Мы привыкли содержать в чистоте место, где живем, а что на счет рабочего пространства? Давно ли вы убирались на рабочем столе вашего компьютера? Всегда завидую «чистюлям», которые вовремя создают папки и сортируют файлы, а лишние удаляют или переносят в «облако». Я часто затягиваю до последнего, когда нужный файл уже невозможно найти...
Почему порядок в компьютере важен? Во-первых, это способ увеличить продуктивность. Когда на рабочем столе и в папках хаос, это может затруднить поиск нужной информации и замедлить работу. Во-вторых, разбор компьютера и уборка файлов помогают лучше понять, какая информация действительно нужна, а какая — уже устарела или неактуальна. Это помогает освободить место на жестком диске и улучшить общую производительность компьютера.
Я решил, что до новогодних каникул буду уделять хотя бы 10 минут в день на разбор файлов, чтобы через некоторое время наступил порядок. Для освобождения места на дисках часть нужных файлов я перекину в облако от «Мейл.ру»(3+). По подписке MiXX я недавно получил дополнительные 128 ГБ памяти. Этого мне надолго хватит.
«Рассказывайте уже о подписке!»
Подписку MiXX оператор Tele2 запустил в 2022 году. Она работает по принципу конструктора: есть базовый набор сервисов и большой список услуг, которые можно «включить» по своему вкусу. Менять состав подписки можно хоть каждый месяц.
Для тех, кто не хочет самостоятельно настраивать подписку, можно подключить готовый набор опций — S, M, L или Max. Первый месяц использования будет бесплатным. Приятная новость в том, что подписка MiXX доступна не только клиентам Tele2 — оплатить ее можно и банковской картой.
«И зачем мне нужна эта подписка?» — спросите вы. Ответ напрашивается сам собой — чтобы сэкономить. Максимальная подписка MixXXбудет стоить 400 рублей в месяц. Если пользоваться каждым сервисом из подписки по отдельности, заплатить придется в два, а то и в три раза больше.
А еще с такими «плюшками», которые дает MiXX, можно очень сильно изменить свою жизнь в лучшую сторону — поменять работу, найти новые увлечения. Если что-то из сервисов, которые дает подписка, вам надоест, ее состав можно легко поменять и продолжить искать новое интересное для себя.
Подробнее о конструкторе мультиподписок Mixx — на сайте.
*Микс
**Помодоро
***ФитСтарс
****Лекчер
*****ПРЕМЬЕР и Окко
