Архив
22октября
январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря
2018
20182017201620152014201320122011201020092008
ПнВтСрЧтПтСбВс
Перейти
Прочтений: 6813В Томске, Здравоохранение, Исследования

Исследование: более 30% томичей имеют дефицит «солнечного» витамина

Исследование: более 30% томичей имеют дефицит «солнечного» витамина
Дмитрий Кандинский / vtomske.ru

В Томске недостаток в витамине D испытывают 74 % горожан. Из-за дефицита «солнечного» витамина томичи чаще болеют, быстрее устают, а дети подвержены заболеванию рахитом, выяснили специалисты медицинской компании «Инвитро».

Как отмечают специалисты, дефицит витамина D очень распространен у жителей России, особенно, в Сибири и на Дальнем Востоке. Основной его причиной является нехватка солнечного света: именно под влиянием солнечных лучей в организме происходит его синтез. Другой проблемой является нехватка данного витамина в продуктах питания.

Врачи российской компании провели более 20 тысяч исследований на витамин D. Оказало, что в 2017 году в Томске нехватка витамина D наблюдалась у 74 % горожан. Из них 41 % — недостаточность (умеренное снижение) и 33 % — дефицит (значительное снижение).

В соседних городах ситуация похожая. В Алтайском крае насчитывался 61 % жителей с дефицитом витамина D, в Новосибирске — 67 %, в Иркутской области — 73 %.

«В последние годы активно изучается роль «солнечного» витамина в нормальном функционировании организма, — отмечает главврач клинико-диагностической лаборатории «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков. — По современным данным, он оказывает большое влияние на работу практически всех органов и систем человека: эндокринная система, обмен кальция — одного из самых важных электролитов, соответственно, сердечно-сосудистая, костно-мышечная, нервная системы».

В медицинской компании отмечают: чтобы компенсировать недостаток витамина D, необходимо проводить на солнце не менее 300 дней в году и четыре часа в день. Осенью и зимой нужно употреблять в пищу молоко, зерно, рыбу.

Недостаточность и дефицит витамина D сегодня хорошо поддаются медикаментозной коррекции. Препараты, содержащие данный витамин, представлены в достаточном количестве. Но их прием рекомендуется проводить под наблюдением врача, поскольку передозировка витамина D в организме может быть более опасной, чем его нехватка.

Следите за нашим Telegram, чтобы не пропускать самое интересное

Комментарии (40)

S
6

Теперь проверьте на другие витамины и ужаснитесь

-1

Помню в децтве мы пили рыбий жир , мне даже нравился, а моим детям детский терапевт из 2 детской пол-ки не советовала рыбий жир, типа садит почки, сама купила поливитамины

Добавлено спустя 4 минуты
В сибири дефицит йода кудастрашнее , тк в детском возрасте влияет на развитие мозга, такие детки плохо учатся, отстают в  в умств.развитии, и стаеновятся кретинами, коих в томске очень и очень много.

-2

Когда я на работе, меня солнце раздражает.....

5

ABBA написал(а):

Помню в децтве мы пили рыбий жир , мне даже нравился, а моим детям детский терапевт из 2 детской пол-ки не советовала рыбий жир, типа садит почки, сама купила поливитамины

Добавлено спустя 4 минуты
В сибири дефицит йода кудастрашнее , тк в детском возрасте влияет на развитие мозга, такие детки плохо учатся, отстают в  в умств.развитии, и стаеновятся кретинами, коих в томске очень и очень много.

АББА , скажи честно.... Сколько классов ты смогла окончить ?
Слова  "детки", " ихние" ,и и.другие  особенности твоей речи присуще скорее уборщице при школе ,но никак не преподавателя ВУЗа .
Думаю я  не один это подметил . Дело не в запятых пропущенных якобы из за клавиатуры на планшете.Сами фразы ,построение их довольно примитивны .
И дело тут явно не в витамине D и йоде .

Добавлено спустя 7 минут

Silva4 написал(а):

Теперь проверьте на другие витамины и ужаснитесь

Сейчас пошло "сострю"
Съев курицу межениновскую , можно получить курс анаболиков и стероидов .
А витамины ведь не все можно в виде драже получить
Что то обязательно с маслом ,что то инъекции.Но если покупать хотя бы глицин ,йодомарин и поливитамины ....Один черт солнца ничем не заменить.
И не забудьте о воде .В Томске вода по поражающим свойствам сравнима с Новичком

N
7

Сибирякам не повезло в жизни. Лето короткое. За отопление семь шкур сдирают. Когда страной будут управлять грамотные специалисты, любящие свой народ?

2

Да нормально всё у нас и с солнцем, и с витамином D. Поменьше слушайте всяких "спецов" из компании «Инвитро». У них на уме не забота о нашем здоровье, а как в кошелёк пошустрей залезть.
Кстати, почему это новость подаётся без "на правах рекламы"?

A

Ну что, сибиряки, дошло до вас, что вы заложники?
В краю не предназначенном для жизни, где проживете недолго и болея, тратя огромные суммы на обогрев, вы нужны только как тягловый скот для добычи живительной нефти и газа.
Сбежать думаете? И это предусмотрено.
Ваши зарплаты ниже среднероссийских, поэтому сложно будет с такими доходами уехать в более развитые регионы.

1

В аптеках намечается взлёт продаж витамина Д.

-1

nasral написал(а):


Сибирякам не повезло в жизни. Лето короткое.

Вы коренной сибиряк? Лично я коренных не понимаю. Всё им не так. Стоит немного жаре постоять, так вселенский вой поднимается - ой, не могу, ой, задыхаюсь.... И наоборот, только мороз чуть выше 30 стукнет - ой, замерзаю, ой уши сейчас отпадут... Вы уж определитесь с погодой.
Я вот вообще с юга, но меня в принципе всё устраивает и солнце, и местный витамин D )

-1

Ashudad, Тут цены на квартиры выше средней по России.И кто хотел давно в Краснодарском крае .А зарплата бывает  только в городах миллионниках ,да и то не
у всех  .В остальных городках так .... Пособие на бедность .
Смена Сибири на другой регион чаще всего только смена климата.
Остальное всё тоже.И дома 75серии и хрущевки и ворьё чиновное ,да дороги разбитые .
Но я всё равно уеду через несколько лет.В умеренном климате комфортнее и дешевле жить ,строиться и т.д

Добавлено спустя 2 минуты

Attila написал(а):
nasral написал(а):


Сибирякам не повезло в жизни. Лето короткое.

Вы коренной сибиряк? Лично я коренных не понимаю. Всё им не так. Стоит немного жаре постоять, так вселенский вой поднимается - ой, не могу, ой, задыхаюсь.... И наоборот, только мороз чуть выше 30 стукнет - ой, замерзаю, ой уши сейчас отпадут... Вы уж определитесь с погодой.
Я вот вообще с юга, но меня в принципе всё устраивает и солнце, и местный витамин D )

О как ! :)))
Я то же пришлый с юга.
Но дефицит солнца испытываю .Не скажу что климат по душе .

-3

goroskop написал(а):

О как ! :)))
Я то же пришлый с юга.
Но дефицит солнца испытываю .Не скажу что климат по душе .

Слукавил я чуток, любимой мною жары тоже не хватает, но я раза два в году на тёплые моря катаюсь, пока есть возможность. И на юга хотел бы уехать, но любимая половина жару на дух не переносит.
Кстати, тем кто грезит Кубанью - дружеский совет - никто там ни ждёт вас с распростёртыми объятияими.

A

goroskop, я уже уехал. И да, в пределах России все примерно одинаково.
Перенаселенный Краснодар, Москвачкала или Питеркент, бандитский Ебург, военная база с домом престарелых Калининград.
И все, более некуда.

-3

Ashudad написал(а):

goroskop, я уже уехал. И да, в пределах России все примерно одинаково.
Перенаселенный Краснодар, Москвачкала или Питеркент, бандитский Ебург, военная база с домом престарелых Калининград.
И все, более некуда.

Занятная топонимика ...Но так и есть .Москва это пригород Махачкалы ,а колыбель русской революции и по совместительству северная Пальмира -Петербург ,давно стал городом где узбеков скоро станет больше чем в Андижане и Ташкенте вместе взятых. Сам Краснодар я даже не рассматриваю как вариант,разве что пенсию в пригороде встретить .В одной из станиц .Но это сейчас из области фантастики .Я о пенсии . По этому отпадает в принципе .

V
5

Ой, да ладно вам.
Есть страны и с более мерзким климатом. Исландия (холодно, сыро, ветрено постоянно), например, или в Канаде не лучше чем в Сибири. На Аляске солнца еще меньше.
Есть страны с не менее  воровской властью и нищим населением. Ну... какой-нибудь Судан или Сомали.

Но у нас и то, и другое одновременно.

-2

ABBA написал(а):

<комментарий удален>

У стран содружества похоже кранты какие то (не интересовался)намечаются, появления людей народностей а  я четыре сезона возил а значит и угощал дынями андижанскими,арбузы с балхаша,чимкентскии персики из белых вод....

Добавлено спустя 5 минут
не зря все таки...

Добавлено спустя 11 минут
путешествовал ,по вздоху определю бывшое расположение клиента ))))

-1

ABBA написал(а):

<комментарий удален>

АББА , Россия с большой буквы писать нужно.Педагогам просто обязательно.
vifsla, В России не одна климатическая зона .Да и этнически страна очень разнообразна.В этом огромный плюс

V
1

goroskop, я конкретно про Томск и окрестности. Да, это не страна, так к слову.

Добавлено спустя 5 минут
Да и про остальную Сибирь, Д. Восток.

Вы товарищи мои дорогое напрочь забыли что человек человеку был когда-то друг.

goroskop написал(а):

Сам Краснодар я даже не рассматриваю как вариант,разве что пенсию в пригороде встретить .В одной из станиц .Но это сейчас из области фантастики .Я о пенсии . По этому отпадает в принципе .

Если надумаешь на Кубань, рассматривай варианты между Краснодаром и Анапой. )) Идеальное место для пенсионера - ст. Полтавская. Чистота, порядок идеальный. Казачья община держит его железной рукой. Единственная проблема, это наладить отношения с местными. Народ там специфический, чужаков не очень, но если увидят, что ты в чём-то хороший профи, то сразу зауважают. И так почти везде, кроме побережья и крупных городов - Краснодара, Майкопа, Армавира. )

-1

Attila, Спасибо ,до пенсии пока далеко:)) Но к совету прислушаюсь . Интересно что многим южанам томичи кажутся закрытыми и малообщительными .
Но мне кажется это неверно. Холодный климат и малая плотность предполагает некую "суровость " :) Но в большинстве своем очень теплые люди . Разве  не столь разговорчивы . Может и кубанцы лишь на первый взгляд  тяжелее .

Стрепяют там шибко часто,хотя и не попадают но все таки дома лудши...

Добавлено спустя 16 минут
Пока раздумывал что там да как сплелись уже формы общения. двух особей муть такая но сводится к тому что гороскоп побежит на на посулы черта какого то.

1

goroskop написал(а):

Может и кубанцы лишь на первый взгляд  тяжелее .

Не то что тяжелее, а пошустрее и похитрее. ) Есть ещё очень привлекательная черта - никогда не сдадут соседа, даже если враждуют между собой. И ещё хорошая черта "кубаноида" - порядок во всём любят. К примеру там такого срача как в населённых пунктах Сибири, даже на хуторах нет и в помине, чище чем в хвалёной европе.

Добавлено спустя 3 минуты
rodion69, ну что ты злобишься? Веди себя как нормальный чел и с тобой будут нормально общаться. Бухаешь что ли?

Извините что в ваш вмешался...офицер не качественно передает а попросту фуфло толкает.

Добавлено спустя 1 минуту
не ведись на эту холеру..

C
2

В 2010 году, на волне общеизвестных событий, про Кубань и Черноморское побережье Кавказа писали просто: "в каждой станице свой цапок, и чуть ли не в каждом приморском шалмане свой уголовный авторитет". В Томске может и мало солнечного света (не так уж и мало кстати, но сконцентрирован он в июне-июле, когда на солнышко носа не высунешь), но по крайней мере организованная преступность у нас ограничивается наездами кемеровской гопоты в выходные, да распилами бюджетов на сларри-сил.

1

constatator, Я тебе скажу что впервые попав в Томск я был очарован ! Эти пацанчики в в махеровых кепках и трениках .
Мужики в шубах из искусственного меха .Очаровательные девицы пьющие пивас прямо из бутылки на улице и нежно матерящиеся .Прошло почти тридцать лет .Но Мичурина,АРЗ ,Черем , Ласточка...Все то же самое .И шлепки с черными носками летом ,когда активность солнечная .И те же девицы и пацанчики на Мичурина и Иркутском шмыгают .
Но ведь Томск не только эти спальники .Томск это универ и Кирова со стеной . Студенты ,музыканты , художники и т.д
Это смотря что искать.
Не верь всему что пишут о целом регионе .Часто это впечатление от одной стороны .

Тзменилась технология сельского хозяйства. Коровы уже не пасутся на лугах. А живкь в коровника и питаются комбикормом. Свиньи не лежат а лкжпх и нн ндчь родножныц кори. Помидоры уже гибриды . Из семян ничего ге аврпмтеь

Не вырастет.
Анализ продуктов начала прошлого века- белки, жиры. Угдеаодв. Витамины. Нмдо аминокислоты. Полисахара...
Даже не приводят влажность. Мясо накачивают водой

L
-1

Что-то не нравится? Езжайте на юг!

C

goroskop, так и я о том же, в Томске были и есть места где даже днем шариться нежелательно, но при этом я не помню случаев чтобы где-нибудь в гайд-парке среди бела дня в Томске "предъявляли за шмот", как это уже случалось в обеих столицах даже, да и не раз судя по всему.

-1

goroskop написал(а):

constatator, Я тебе скажу что впервые попав в Томск я был очарован ! Эти пацанчики в в махеровых кепках и трениках .
Мужики в шубах из искусственного меха .Очаровательные девицы пьющие пивас прямо из бутылки на улице и нежно матерящиеся .Прошло почти тридцать лет .Но Мичурина,АРЗ ,Черем , Ласточка...Все то же самое .И шлепки с черными носками летом ,когда активность солнечная .И те же девицы и пацанчики на Мичурина и Иркутском шмыгают .
Но ведь Томск не только эти спальники .Томск это универ и Кирова со стеной . Студенты ,музыканты , художники и т.д
Это смотря что искать.
Не верь всему что пишут о целом регионе .Часто это впечатление от одной стороны .

Вы еще не все знаете про головные уборы.В вас не увидят мужчину в кепке с скворечником,без шестиклинки в некоторых регионах вообще нонсенс,Да и смотрися лысый но зато боролатый(как кашин) не очень.Кепи из норки еще до сих пор носят в колхозах Приамурья  и так далее..

C

А вот в Краснодаре, где я бывал и проживал недалеко от легендарного фонтана-дефлоратора, прогуливаясь по этой площади, мне обстановка показалась более сдержанной. Судя по всему, не каждому охота получить нагайкой за волосы не того цвета или слишком узкие штаны.

Вот поэтому только ранглер только классика м как говорят продавщицы -вы даже в этих китайских штанах изумительно выглядете….чему то я не верю.

-1

rodion69 написал(а):
goroskop написал(а):

constatator, .....Кепи из норки еще до сих пор носят в колхозах Приамурья  и так далее..

Точно ! Были и такие .Кепи из норки .Но это уже на успешных пацанах.
А вот не могу найти фотографию девицы в красном "адидасе " штанины которго заправлены в сапоги ,а на голове ушанка из норки .ЗачОтная чика  :))

чики может и зачетные но остальные не поймут.А то главное...если вы пришли не делится опытом.

2

Просто зимние сады надо делать,  вместо спорткомплексов для расходников Солзберецких... В спорте готовят избранных для быстрого исчезновения,  чтобы не платить пенсии, даже повышенные для силовиков.  В зимнем саду можно проводить всё свободное время всей семьёй с искуственным солнцем и естественной инсоляцией через прозрачную крышу даже в сорокоградусный мороз.

Добавлено спустя 57 секунд
Да и откатов можно получать в перспективе бесконечно долго ;-) могу рассказать...

V

tomskii написал(а):

В зимнем саду можно проводить всё свободное время всей семьёй с искуственным солнцем и естественной инсоляцией через прозрачную крышу даже в сорокоградусный мороз.

Идея красивая. Можно еще совместить с аквапарком.

goroskop написал(а):

Attila, ,да АББА это бриллиант ! Эдакое очаровательное недоразумение :)) Она как народный фольклор- самобытность так и прёт !
У Малыша был Карлсон который жил на крыше. У Аббы преподаватели, студенты и т.д ....
Но то же живущие там же где и Карлсон.
Незатейливые развлечения у женщины

Да мне все равно, что какой то абрек из кишлака не может уместить в под кепкой мою интересную жисть)))
завидуй молча

Добавлено спустя 4 минуты

goroskop написал(а):

constatator, Я тебе скажу что впервые попав в Томск я был очарован ! Эти пацанчики в в махеровых кепках и трениках .
Мужики в шубах из искусственного меха .Очаровательные девицы пьющие пивас прямо из бутылки на улице и нежно матерящиеся .Прошло почти тридцать лет .Но Мичурина,АРЗ ,Черем , Ласточка...Все то же самое .И шлепки с черными носками летом ,когда активность солнечная .И те же девицы и пацанчики на Мичурина и Иркутском шмыгают .
Но ведь Томск не только эти спальники .Томск это универ и Кирова со стеной . Студенты ,музыканты , художники и т.д

Это смотря что искать.
Не верь всему что пишут о целом регионе .Часто это впечатление от одной стороны .

Господи, это в каком притоне ты обитал, наверное цыганский шалман,  только цыгане ходили в мохеровых кепи, трениках, и тд.

I

ABBA написал(а):

Помню в децтве мы пили рыбий жир , мне даже нравился, а моим детям детский терапевт из 2 детской пол-ки не советовала рыбий жир, типа садит почки, сама купила поливитамины

Добавлено спустя 4 минуты
В сибири дефицит йода кудастрашнее , тк в детском возрасте влияет на развитие мозга, такие детки плохо учатся, отстают в  в умств.развитии, и стаеновятся кретинами, коих в томске очень и очень много.

многие из них потом становятся зав. кафедрами

ivan2301 написал(а):
ABBA написал(а):

Помню в децтве мы пили рыбий жир , мне даже нравился, а моим детям детский терапевт из 2 детской пол-ки не советовала рыбий жир, типа садит почки, сама купила поливитамины

Добавлено спустя 4 минуты
В сибири дефицит йода кудастрашнее , тк в детском возрасте влияет на развитие мозга, такие детки плохо учатся, отстают в  в умств.развитии, и стаеновятся кретинами, коих в томске очень и очень много.

многие из них потом становятся зав. кафедрами

Увы, многие стали завами, советские на рыбьем жире еще тянули кафедры, а нынешние не способны,

Добавлено спустя 59 секунд
Вузы деградировали до пту,

I

ABBA написал(а):
ivan2301 написал(а):
ABBA написал(а):

Помню в децтве мы пили рыбий жир , мне даже нравился, а моим детям детский терапевт из 2 детской пол-ки не советовала рыбий жир, типа садит почки, сама купила поливитамины

Добавлено спустя 4 минуты
В сибири дефицит йода кудастрашнее , тк в детском возрасте влияет на развитие мозга, такие детки плохо учатся, отстают в  в умств.развитии, и стаеновятся кретинами, коих в томске очень и очень много.

многие из них потом становятся зав. кафедрами

Увы, многие стали завами, советские на рыбьем жире еще тянули кафедры, а нынешние не способны,

Добавлено спустя 59 секунд
Вузы деградировали до пту,

Еще ниже, в ПТУ хоть руками учать чтото делать, а в вузах только риммингу и списыванию

Новости СМИ, 18+

Нашли опечатку — Ctrl+Enter

Редакция новостей: (3822) 902-904

×
Страница:
Ошибка:
Комментарий:
Сообщение отправлено. Спасибо за участие!
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
×