Архив
23августа
январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря
2019
201920182017201620152014201320122011201020092008
ПнВтСрЧтПтСбВс
Перейти
Прочтений: 1382В Томске, Отдых, СибГМУ

Медики на вебинаре поделятся с томичами лайфхаками для комфортной акклиматизации

Медики на вебинаре поделятся с томичами лайфхаками для комфортной акклиматизации
Дмитрий Кандинский / vtomske.ru

Акклиматизация в отпуске — явление естественное, однако долгая адаптация к новым климатическим условиям может омрачить путешествие и нанести вред здоровью. Эксперт СибГМУ 14 августа поделится с томичами лайфхаками для комфортной акклиматизации.

«Акклиматизация человека — это процесс постепенного приспособления к непривычным факторам среды. В норме организм может адаптироваться практически бессимптомно в течение двух-трех дней. Однако в зависимости от различных факторов этот процесс может затянуться и вызвать последствия в виде плохого самочувствия, ослабления иммунитета, обострения хронических заболеваний и других», — рассказала эксперт проекта СибГМУ «Томская область — лаборатория здоровья», врач-невролог Анастасия Рязанцева.

На вебинаре в среду Анастасия Рязанцева расскажет о том, как облегчить процесс адаптации и снизить вероятность проявления неблагоприятных симптомов, какие симптомы акклиматизации считаются нормальными, а какие тревожными, как подготовить организм к смене климата.

Вебинар состоится в среду, 14 августа, в 14:00 по томскому времени в прямом эфире на странице СибГМУ @ssmutomsk в Instagram. Принять участие и задать свои вопросы могут все желающие.

Анастасия Кирсанова
Следите за нашим Instagram, чтобы не пропускать самое интересное
Новости СМИ, 18+
Нашли опечатку — Ctrl+Enter

Редакция новостей: (3822) 902-904

×
Страница:
Ошибка:
Комментарий:
Сообщение отправлено. Спасибо за участие!
×