Низкая зарплата и отсутствие мотивации чаще всего приводят томичей к профвыгоранию
Портал по поиску работы Зарплата.ру провел опрос среди 615 томичей. Аналитики сервиса выяснили, что половина опрошенных жителей Томска чувствуют признаки профессионального выгорания.
Так, профессиональное выгорание испытывают 48 % респондентов. При этом 38 % томичей отметили, что когда-то находились в этом состоянии, но смогли с ним справиться. А вот 14 % опрошенных ответили, что выгорания на работе у них никогда не случалось.
Аналитики отмечают, что в основном профессиональное выгорание испытывали или испытывают томичи от 18 до 35 лет (51 %). Большинство из тех горожан, кто никогда не был в этом состоянии, — люди от 36 до 55 лет (52 %).
Согласно результатам опроса, к выгоранию на работе томичей приводят низкая зарплата (51 % опрошенных), отсутствие мотивации (37 %), негативная атмосфера в коллективе (35 %) и перегруженность рабочими задачами (34 %).
При этом 33 % респондентов во всем винят монотонность и рутинность работы, 31 % — отсутствие карьерного роста, 18 % — отсутствие похвалы от начальства, а 8 % — личные проблемы.
Большинство опрошенных жителей Томска (81 %) признают, что профвыгорание — реальная проблема, с которой нужно бороться. Также 36 % уверены, что от этого состояния спасет только смена места работы, 27 % считают, что будет достаточно отпуска, 17 % думают, что нужно найти хобби, 11 % рекомендуют проводить больше времени с близкими, 9 % говорят об обращении к психологу.
«Способы, которые могут быть действенны при борьбе с профвыгоранием: отказ от погони за многозадачностью, отказ от коммуникаций с теми людьми, которые приносят дискомфорт, и концентрация на своих потребностях и желаниях», — подчеркивает HR-директор Зарплаты.ру Вера Маневич.
