Ученые предложили сократить временную разницу между Томском и Москвой

Об этом сообщает НГС-Томск со ссылкой на руководителя лаборатории научного центра клинической и экспериментальной медицины СО РАМН Вячеслава Хаснулина. Ученый определил, как влияет на организм человека переход на летнее время, утвержденное с 2011 года в России как постоянное.

«Мы должны жить по солнечному астрономическому времени, а сейчас, если мы встаем в шесть часов, по естественному времени мы реально просыпаемся в четыре утра», — пояснил Вячеслав Хаснулин. Ученый пришел к выводу, что, просыпаясь на два часа раньше положенного, человек теряет четвертую фазу сна, обеспечивающую восстановление центральной нервной системы. В результате у человека формируется синдром хронической усталости.

По мнению Вячеслава Хаснулина, для Омской, Томской, Новосибирской, Кемеровской областей и Алтайского края ближе всего к астрономическому времени часовой пояс Москва плюс два часа.

Как пояснил ученый, правительство РФ поручило регионам провести мониторинг результатов перехода страны на летнее время в 2011–2012 годах.

По словам ассистента кафедры факультетской терапии СибГМУ Елены Кладиевой, смена часового пояса очень плохо влияет на самочувствие детей и взрослых, провоцирует гипертоничские кризы, люди начинают хуже ориентироваться. «Конечно, привыкнуть к новому часовому поясу можно, — заметила Елена Кладиева. — Проблема в том, что переход этот достаточно болезненный сам по себе. Адаптация организма к новому времени происходит в течение месяца».